Exercices avec la roue abdominale (ab wheel) - HOME FIT TRAINING
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Vous souhaitez renforcer votre ceinture abdominale et avoir un ventre plat ou des abdos apparents ? La roue abdominale est un accessoire fitness qui peut grandement vous aider à atteindre ces objectifs. La roulette abdominale, également appelée ab wheel, est un équipement de musculation que vous pouvez aussi bien utiliser à la salle de sport []
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10 EXERCICES AVEC UN AB WHEEL💪💪💪
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Band-Resisted Ab Wheel Rollout
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